改めて 自己紹介を書きます
3人兄弟の末っ子として農家に生まれ、わりと自由に育ててもらいました。
子供のころから内向的な性格で、近所の子や気の合う子と遊びながらも一人の時間も大好きで楽しめるような子でした。
大きくなるにつれ、自分の人間関係の不器用さに悩むようになり、あの子は明るくていいな 友達が多くていいな それに比べて
自分は と落ち込んだりもんもんとすることが増えていきました。
そこから人の心に興味を持ち、心理学を専攻し心の世界に触れていき、カウンセラーになりたいと志しましたが、当時学生だった
自分には人生経験が少なすぎて 人様の役に立つ力量なんてない、カウンセラーになるなら社会に出て色んな経験を積んでからだ
なと当時は夢を諦めてしまいました。
社会人になった頃のもう一つの夢は、幸せな結婚をして温かく賑やかな家庭を築くこと。
この夢も叶い、優しい夫と元気な子どもたちに恵まれ、幸せなはずなのに、どこか生き辛さや心の苦しさ 葛藤が消えず、2015
年 Happyちゃんに出会いました。前から興味のあった宇宙のしくみや見えない世界に触れ、学び、自分を見つめ 知り 受け入
れ 自分を生きるということを少しずつ実践すること8年。
何をしていても心が苦しかったのは、知らず知らずのうちに自分を責め続けていたこと、常に自分と他人を比較して自分にダメ出
しをしていたことが大きな原因だったと気づきました。
ここまできて 今ようやく スタート地点に立ったような気持ちでいます。
自分自身の経験から、
どんな時も自分を責めないこと
自分と他人をあらゆる面で比較しないこと
基準を外に置かないこと
この３つがあれば 大体の心の苦しさは減り、私はこれでいいのだ といまここの幸せを感じられるようになります。
色んなテクニックよりもまずは 自分を知って受け入れること この土台が大切
少しでも 自分と同じような方や、心に詰まりを感じる方、ホッとしたい方の役に立ちたい気持ちでいっぱいです
KEEKO
＃カウンセリング＃カウンセラー＃ホッとする時間＃ティータイム＃自己紹介＃Happy理論＃宇宙のしくみ