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でのもうひとつの体験
身体の痛みがある程度を超えた時
痛いこと以外なにも考えられなくなる
全力で 痛い 痛い 痛い 痛い 痛い
ただそれだけになる
そして ほんの少し痛みが和らいだ時
この痛みはいつまで続くの？
1ヶ月？3ヶ月？
平均して3ヶ月で治るって聞いたけど、
ほんと？私はどうなるの？
よくなるどころか悪化してるけどどうなってるの?
と とたんに頭の中がごちゃごちゃってなる 答えのでないことばかり湧いて苦しくて仕方がない
そして はっと我に帰る
いま ここにいて!
痛みを感じて!
いま ここにいれば大丈夫!
ゆっくり息を吸ってはく
痛みを感じて
痛ーーーーい!って思いっきり叫ぶ
時には泣きながら叫ぶ
痛みの中にどっぷりつかると
痛さは変わらないけど
ふっと気持ちは楽になる
これこそ
意識が いまここ にいるということ
本当に気持ちが楽になります 軽くなります
これぞ いつも 求めていた瞬間
病気になって
身体はすごくつらいけど
またまたプレシャスな体験ができてとても嬉しい
もう 飽きるほど聞いた
いまここ にいるということ
諦らめずに
その時間を増やしていこうと思う
#いまここ#病気からの体験
#頚椎ヘルニア#身体の声