ついに自分に参りました 降参します
という状態になりました
半年ほど前から首の痛みと右手のテニス肘に悩まされて
どちらもレントゲンを撮っても異常はなく、痛み止めと湿布でごまかしごまかし過ごしていました
痛みがある時点で休めばよかったのに
休むということが一番できなくて、
だって大好きなテニスを休まないといけないし、手を休めるってことは家事などほとんどのことをセーブするってことだし、なんせできなかった
じっとしていられないのです
だから 痛くなったりよくなったりを繰り返し、時には痛いにテニスの大会に出たいから無理して練習もしていたし、
今思えばやりすぎた
痛い所に対しては、撫でたりもしていたけども、優しくしているつもりが、マインドは 早く治れ〜 いつになったら治るんだ〜 どうやったら治るんだ〜
って
早く治れマウント。。。
痛いよね って寄り添うとか
よしよし って寄り添うとか
ほんっとーに苦手
自分に優しくすることがほんっとーにできない
もういい加減治ってくれ
もう半年も痛いんやからいい加減にしてくれ
早く治って思いっきり動きたいんだが
っていう奥底の思いがダダ漏れ
これ バジルの葉っぱ刻んで作ったパスタ 極上に美味しかったわん
そうこうしてるうちに
症状が一気に進行して 首 肩 左腕と手まで痛くなり 普通にしていても痛い起き上がると痛みで耐えられないので横になっている方がまだマシな状態
起き上がると痛みで耐えられないので横になっている方がまだマシな状態さらに痛いことによって体力が奪われるし その他にも症状が出てきて
身体ってほんとに全部繋がってるんだなってしみじみ感じています
そんなこんなで
明日は精密検査を受けてきます
もうやばいことになっているのは確かだけど そんなにもひどくないように
と思うばかり
身体の声は偉大だね、きっと
私の身体は まだ何を訴えているのか
つかめてはいないけど
痛みがあるおかげで、
今どうしたら どの体勢でいれば痛みが和らぐのか 手を上げるのか 横に伸ばすのか 下にするのか 頭はどの位置がいいのか 足の下にクッションを入れてみようか とか
そんなことに集中せざるを得ないので
おかげさまで 意識は いま ここ
にいる時間が増えた
過去や未来や不安や焦りに意識がとっちらかりやすい私は
いつも いま ここ にいたいと
望んでいた
だからある意味で望みは叶っているのです
いま ここ にいる
その心地よさはほんとうに気持ちがいいのです
あれもこれもしたいのに
今 全然できない
あぁぁぁ なんだか追いていかれるっていうのもちょっと出てきたりして
それも幻想
だれとも何も競争もしてないし
早くできた まだ私はできてない
って
みんなそれぞれのペースで生きてるだけ
そんなこんなな今日このごろです
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