いまここ7daysプログラムday5
早くも5日目に突入した
なんていうのかな
私の意識がいる場所が安定してきたというか
ほとんどの時間 平和で安堵感に包まれた穏やかな場所にいる
風景で言うなら
春の穏やかな晴れた日中の時間で
風が気持ちよくて
太陽の光が木の間からさしている
小鳥がちゅんちゅん鳴いている
静かな感じ
すごく懐かしい感じ
そう、子どもの頃わたしはこの感覚と同じ
そっか
私はもともとこの感覚の中で生きていたのか
外側はほとんど気にならなくて
いまここ目の前のことを感じながらそれを味わって楽しんで過ごしている感覚
もともとその場所にいたことを思い出してほんとに嬉しかった
な～んだ ”ある” し ”知っていた”
だから ”戻るだけ” ”思い出すだけ”
なんだ ってね
私がずっと欲しかった場所
安堵感に包まれた感覚
たまに戻っては安心していた感覚が
徐々にその時間が増えて
常にそこにいられるようになったら
こんなにうれしいことはない
だって ずっと求めていたことだから
いまここ いまここ
最高です
ありがとう
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