独身時代によく私が疑問に思っていたこと
人生って
毎日仕事して ごはん食べて遊んで寝て
例えば仕事で目標があってがんばってたどり着いたとして その時は満足かもしれないけど
しばらく経ったらまた次の目標に向かってがんばるのかなぁ
これってエンドレスだし
死ぬまでこうだとしたら辛いしかない
それに私って社会的な目標というか地位とか資格とかキャリアウーマンとかそういうの全く興味ないし
何か目標にどこかに向かうとかやりたくないな
小さい頃の夢は幸せな結婚をして賑やかな家庭を創って楽しく暮らすこと
それでいざ結婚して最高な幸せを感じて
願いは叶ったのに
結婚式が終わったら何もなくなって急に空っぽになったような感じがしたり、
次は子どもが生まれてこれまた幸せだったのに その幸せも一時期で終わってしまい 大変な子育てが始まった
どれもこれも幸せは一瞬だけであとは幸せってそんなに思えない
1人目が幼稚園に入りまでの子育て中は
毎日 栄養あるごはんを3食食べさせなきゃ お昼させなきゃ 外に連れ出して遊ばせなきゃ 晩御飯の買い物はメニューは今車乗せたら寝ちゃうから大変どうしよう
ってな具合に頭がいつもしなきゃしなきゃでうるさくて疲労困憊
自分で作ったしなきゃルールに自分で縛られて こんな毎日がいつまで続くのかってうんざりだった
そして今でも鮮明に思い出す
目の前で我が子が遊んでいるのを見て思いっきり笑ってその場を楽しんでいたお友達の姿を
もう私は衝撃だった
子どもと遊んでこんなに笑って楽しいっ感じられるのかってね
だって私はいつもいつも”今ここ”にいなかったから
お友達親子と遊んでいる時でされ
今日のお昼寝いつにしようとかごはん何作ろうとかそんなことばっかりで常に頭が忙しかったから
もうね 今これを書いてて
ほんとに思う、お疲れさんよくがんばったね
子どもが3人幸せな結婚をして小さい頃からの夢が叶ったのに、しかもかわいい双子ちゃんもいるのに、幸せっ思ったのは一時期だけ
この先私はどうしたら幸せになれるのか
こんな状況で幸せ感じられない自分が怖かった
人生は次から次へと目標を達成してエンドレスにがんばり続けるものでもないし
毎日のタスクをやりこなしていくものでもないし
がんばってどこかに辿り着くものでもない
今ここ を感じること味わうこと
どこにも行かなくても
なんのタスクをやりこなさなくても
目標を達成しなくても
いまここ を十分に感じられたらそれが幸せ
幸せはなるものじゃなくて
感じるもの
この答えがいまあることが嬉しい
まだまだいまここではなく
未来に思考が飛んで いま を生きてない時間が多いけど
少しずつ いまここ を増やしたいトレーニング中です
いまここ が増えたら日常がどんな風に彩られていくのかな
私はどんな風に感じるのかな
#私の実験
#いまここ
#HTL
#Happy理論