今よりも少しだけいい気分になりたい


今よりも少しだけ


それなら今すぐにできそう
簡単にできそう


そう思って
呼吸に意識をもっていったり
空を眺めてみたり







5時になっても外がまだあかるくなってきたねママ


そんなことを息子に言われて
そうなの?いつの間にか日が長くなっていたのを教えてもらった



それと同時にそんなことにも気づかない自分にハッとして
携帯ばかり見ていた自分に気づく



携帯の電源をOFFにする時間を作ってみたり



あれやこれや
今にいる
今にいたい
少しでもいい気分になりたいがための
実験を今日もコツコツとしています



今日は夕日がほんとにきれいだった



よきかな
 

よきかな