お寺YOGA

わたしは2人の先生にYOGAを教えていただいています

1人はマリ先生
カラダのケアをしていただいてます
マリ先生のヨガとエクササイズは
カラダのラインを綺麗にしてくれる最高のヨガです
ブライダルエステならぬ、
ブライダルヨガをマリ先生にはしていただきました

もう1人は
はるな先生
ココロのケアをしていただいてます
心理学を学んだはるな先生のヨガは、
自分の内側に向き合う静かなヨガです

今日は峯寺での
はるな先生のヨガに
主人と2人でいきました

峯寺

手放したい感情を手放し、
本当の自分に出会う
大切な時間でした

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