例えば、歯磨きを「一日5分」するのと
「一週間に一回35分」するのでは
どちらが歯をきれいに健康に保てるでしょう。
どちらも、「一週間で35分」と同じ時間です。
でも、たぶん皆さん「１日5分」の歯磨きのほうが
歯を健康に保てることはお分かりかと思います。
汚れをためずに毎日きれいにするほうが
きれいにするのに「時間」も「手間」もかからないです。
「汚れ」をためてしまえば
「汚れ」を落とすのが大変になります。
これは「家の中」も一緒で
「毎日5分の掃除」のほうが「一週間に35分の掃除」より
きれいになります。
同じ時間を費やすなら「毎日コツコツ」のほうが
いいと思います