～45日間の日記0日目～
みなさん、
45日間、日記をつけてみませんか？
今から10年前、私はある一冊の本に出合いました。
「幸せの答えはあなたの中にちゃんとある 著者：金子祐子」
この本は、1日1回、自分と向き合い、
「夢」を手にする本です。
もうちょっと違った表現をすると、
45日間、1日にひとつ質問に答え続けると、
45日後には「新しい自分に出逢える」という本です。
私、コトノハ美樹はこの本の大ファンで、
今まで多くの友人たちにすすめたり、
共に「45日」を共有することもありました。
正直、質問の内容によっては
答えるのがツライ日もあります。
なので、続けるのもやめるのも、ご自身の判断です。
自由です。
もし続けることができたら、
過去を振り返り、
今を感じ、
未来を創造する、
そんな、
特別な45日間になるのではないかと思います。
この記事の最後の
「★商品説明★」にもありますが、
ぜひ、ノートを1冊、準備してください。
そして、1日にひとつずつ、
質問の答えをノートに書いていきましょう。
45日間かけてあなたの心の経過を記してきたノートは、
世界で1冊だけの「宝物」になっていることでしょう。
さあ、いよいよ明日から始めます。
45日後に、新しいあなたに出逢えるのを楽しみに
cucuru.コトノハ美樹
★商品説明★
1日1回、あなたの心と向き合ってみましょう
あなたは、もっと幸せになっていいのです。
「でも、幸せっていったいどういうこと?」
そういうあなたのために、この本を作りました。
この本は、あなたの心の奥深くにある
「幸せを感じる能力」を解き放ちます。
この本のために
お気に入りのノートを1冊、準備してください。
そして1日にひとつずつ、
質問の答えをノートに書いていきましょう。
質問を声に出して読みながら、
ゆっくりと時間をかけて自分に向き合い、
ページをつくっていくのです。
1問、また1問と答えを重ねていくことで、
あなたを縛っていた鎖が解け、
気持が軽くなっていきます。
そして、だんだんと価値観も整理され、
あなたの本当に望むモノ、
あなたの夢や人生の目的まで見えるようになるでしょう。
45日経ったとき、もう、あなたは今のあなたではありません。
あなたにとっての「幸せ」が何であるかを知り、
「夢」をその手にしているのです。
そして、あなたの心の経過を記してきたノートは、
世界で1冊だけの「宝物」になっていることでしょう。
(「幸せの答えはあなたの中にちゃんとある」より抜粋)
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著 者：金子祐子さん (オフィスＢＬＩＳＳ代表 )
ブログ：ameblo「シングルライフの老い支度 」
参 考：電子版「幸せの答えはあなたの中にちゃんとある」
※この記事に関しまして、
著者の金子祐子さんの許可をいただいています。