こんにちは！
7月12日
進藤眞理子です
少し
変わって来ました
でも
暑い毎日です
こんな
体調管理に厳しい年に
もってこいの
免疫力UPの方法が
水だし緑茶
1杯飲むようにしてます
水で緑茶を頂く事で
緑茶の中にある
エピガロカテキンが効用を生み出すようです
エピガロカテキンとは
免疫細胞を活性化させる働きが
高いようです
夏には
何かと細菌が発生しやすいので
免疫力UPはありがたいですよね
水だし緑茶によく合うのが
岐阜 白川でとれる白川茶
この
白川茶は
日本のお茶栽培において
高度が一番高いため
お茶の香りが
高いのです
先ずは
朝一番
お茶を飲む事始めてみては
運気もUP
間違いなし