こんばんは、進藤眞理子です。
今夜は激しい雨 風が吹くと気象庁から案内が出され
厳戒態勢の東京アオヤマです
空のお天氣には意味があります
今年は
氣温が低く
寒波が激しいため
寒冷の風が
通年に無いほど
海の底まで
かき回す為 本来見る事の出来ない 深海魚が
今年 私達の目に映る事に
なったようです
今年は 今まで見えなかったものが 見える年
ある意味 太陽のパワー全開です
ある意味 太陽のパワー全開ですさて 今年は
見えてなかったものが 主張してきます
今まで 見え無かった存在が
「私は ここに居るよ
」と主張して 姿を現すことになります
」と主張して 姿を現すことになります身体の中の 体液もその一つです
体液には ホルモンのバランス 免疫力のバランス 特に炎症を抑える力など
沢山の活躍があるのです
その中でも
今日は ストレスからやって来る
「ストレスホルモン」の「コルチゾール」についてお話しすると
怒られたり
期限 締切 ノルマ等過剰なストレスに追われると
コルチゾールが大量放出してしまうそうです
宇宙の仕組みとして 何でも偏るとまずいのです
バランスが大事です
コルチゾールが大量放出すると
ニューロン（神経細胞）の情報伝達が上手く行かなくなり
物覚えが悪く
記憶していたことも 思い出せなくなります
多量のコルチゾールは 脳の記憶を破壊し
脳の細胞を破壊してしまう事になるようです
問題は コルチゾールが大量放出され続ける事です
つまり ストレスから 一瞬逃げる事
ストレスを忘れる事です
その為に
お風呂の時間をたっぷりとったり
バスの中を 心地良い香りに包んだり
寝る前には
心地良い ヒーリングＣＤを聞いたり
私のお勧めは 
ＣＤ ＵＭＩ （ＣＵＣＵ発売元）
ＣＤ ＵＭＩ （ＣＵＣＵ発売元）
因みに ＣＤ ＵＭＩ（ナビゲーションタイプ）は
最後まで聞いたと言う人がいないくらい
眠くなっちゃいます
時には 少量の香りの良いお酒や
香りの良いハーブティも良いかも
ゆったりする
タイミングは 今なのです
その理由は
新たな時代を生きる
新たな肉体を創るための 過程の一つ
今が 肉体の変容のチャンスです
アセンションする為の肉体です
ＣＤ ＵＭＩ 4500円（税込）
お問い合わせ ＣｕＣｕ株式会社
ＴＥＬ０３－６４２７－４１３９
ＦＡＸ０３－６４２７－４１４８
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コルチゾール (cortisol) は副腎皮質ホルモンである糖質コルチコイドの一種であり、ヒドロコルチゾン (hydrocortisone) とも呼ばれる。炭水化物、脂肪、およびタンパク代謝を制御し、生体にとって必須のホルモンである。3種の糖質コルチコイドの中で最も生体内量が多く、糖質コルチコイド活性の約95%はこれによる。ストレスによっても発散される。分泌される量によっては、血圧や血糖レベルを高め、免疫機能の低下や不妊をもたらす