今日っていうか、昨日なんですけどね。
記事にするのサボリました。
ごめんちゃい(ﾉ∀`)
今回の診察で、1/4錠服用中の睡眠導入剤を
そろそろ抜いていこうか案が出ました。
愛しのレンドルミンちゃんであろうと、
お薬が1種類でも減るのは嬉しいこと！
しかし、私の場合、抜いてしまうとほぼ1時間ごとに
目が覚めてしまうんですよねー・・・と、こぼしたところ
「1時間ごとに目がさめても、そのまま続けて眠れるなら
睡眠障害の定義にはあてはまらないんだよー。」
えーーそうなの！？知らなかったよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
ということは、私、レンドミンちゃんとお別れできる
体制に入ってる・・・？
今日からすっぱり抜きましょうってことではなかったので
自分で調整しつつ、次回の通院日までに
自力睡眠（？）にチャレンジしてみようと思います。
ただ、睡眠不足になると、ちょっと気分が沈んでしまうので
そこを気をつけなければです。
それと、ジェイゾロフト服用後から内出血のアザが増えたことも
相談してきました。
先生、最初はジェイソ単剤でその副作用はなくて
ワーファリンやアスピリンなどの薬剤との併用で
出血傾向になることはあるよ、と言っていたんだけど、
よく調べてみたら、やっぱり単剤でも出ることが判明。。
昨日の時点では、お見せできるいいアザがなかったので、
とりあえずまたたくさん出てしまったら
お薬の飲み方を指示するから、電話してってことに
なりました。
お薬は前回と変わりなく
・ジェイゾロフト25mg×2（食後）
・ツムラ37番ツムラ半夏白朮天麻湯（就寝前）
・ニコチン酸アミド（就寝前）
・レンドルミン0.25mg 自己調整可（就寝前）
でーす。
やっぱりブログって便利だなぁ～。
先生に伝えるべきことが整理できる。
口頭で伝えることも大切とは思うけど、
先生に直接ブログを見てもらって、
診察に役立てることはできないものか。
う～む(´～｀)