皆さん、押忍!晴れ


毎日暑くて楽しいですね。チョキ


空手家ベリッシモの小さいブログに来ていただきありがとうございます。ドキドキ


今回はミセスインターナショナルの美人たちにベリッシモ空手レッスンに参加してもらいましたよ。笑



精神と身体をたくさん鍛えてましたね。笑飛び出すハート



護身術も少し習いましたよ。ウインク



押忍!馬

Ciao belle!晴れ


今日も料理研究家ベリッシモの小さいブログにお越しいただきありがとうございます。飛び出すハート


今回は青山にある「青山外苑」にシャトーブリアンのお肉を食べに行きましたよ。チョキ



美味しいお肉を食べながら、イタリア産の高級ワインのバローロを飲みました。デレデレ



人生に乾杯!笑ウインク



ごちそうさまでした馬