昨日、久しぶりにスクールカウンセリングを受けた。
先生に聞くと、ちょうど１年ぶりだという。。。
この１年で自分はどうかわったのかな？
１年も経っていたことに驚き、どんな話をしたのか聞いてみた。
ちょうど、１年前、実習で患者さんに拒否され、先生に追い詰められ
すごく苦しかったことを思い出した。
やっぱり、あのことがあったから、今の私がいる。
私は、乗り越えられたみたい。そして、いい方向に向かっている。
最近は、調子がいいことを話した。
こないだの助産学校の面接のことを話すと、爆笑。
緊張している中でも、冷静にまわりの状況をみている自分にも
ビックリしたけど、意外と、本番に強い私なのかもしれない。
いろんなことを客観的にみれるようになったことは成長だと思う。
まだまだだけどね・・・。
落ち込んでもいいんだって。その時はその気持ちにどっぷり浸かって、
そして、立ち直ればいい。そう。それでいい。大丈夫。
いろんなことを、肯定的に捉えて・・・
そのことに、意味をつけていく・・・ 出会った意味、その出来事が起こった意味。
あの時はそうすることしかできなかった・・・と、認めていく。
私の中のキーワード：認める
嫌なことも、良いことも、認める。
自分を認めることができれば、人のことも認めることができる。
ゆるせない自分をゆるす。認める。人のこともゆるせるようになる。
勉強の合間の、カウンセリング。ほんとに、有意義だった。
人と話すっていい。自分の想いを吐き出すだけでも、心が軽くなる。
そして、それを認めてくれるカウンセラー。。。すごい仕事です。
カウンセラーの先生、ありがとうございました！！
先生に聞くと、ちょうど１年ぶりだという。。。
この１年で自分はどうかわったのかな？
１年も経っていたことに驚き、どんな話をしたのか聞いてみた。
ちょうど、１年前、実習で患者さんに拒否され、先生に追い詰められ
すごく苦しかったことを思い出した。
やっぱり、あのことがあったから、今の私がいる。
私は、乗り越えられたみたい。そして、いい方向に向かっている。
最近は、調子がいいことを話した。
こないだの助産学校の面接のことを話すと、爆笑。
緊張している中でも、冷静にまわりの状況をみている自分にも
ビックリしたけど、意外と、本番に強い私なのかもしれない。
いろんなことを客観的にみれるようになったことは成長だと思う。
まだまだだけどね・・・。
落ち込んでもいいんだって。その時はその気持ちにどっぷり浸かって、
そして、立ち直ればいい。そう。それでいい。大丈夫。
いろんなことを、肯定的に捉えて・・・
そのことに、意味をつけていく・・・ 出会った意味、その出来事が起こった意味。
あの時はそうすることしかできなかった・・・と、認めていく。
私の中のキーワード：認める
嫌なことも、良いことも、認める。
自分を認めることができれば、人のことも認めることができる。
ゆるせない自分をゆるす。認める。人のこともゆるせるようになる。
勉強の合間の、カウンセリング。ほんとに、有意義だった。
人と話すっていい。自分の想いを吐き出すだけでも、心が軽くなる。
そして、それを認めてくれるカウンセラー。。。すごい仕事です。
カウンセラーの先生、ありがとうございました！！