気功教室

今日で1週間、おわりましたね！やっと、花の金曜日ですｗｗｗ


・・・といっても、今日は気功の日。
さむーーーい、体育館で・・・寒稽古でしたｗ
ばり寒かったです。
でも、呼吸法をやってると、あったかくなります。

それでも説明をしているときは、呼吸も手もとまっているので、
どんどん寒く・・・笑


いやー、でも1時間半。頑張りました。
私は手がかじかむってことは本当に少なくて いつも手が暖かいのです。
冷たくなったときは、体の芯から寒くなるんですよねー。

今日は、少し冷たくなりましたが・・・最後にみんなで手をつないだとき、
両隣の人が、二人とも冷たかったｗｗｗｗ　ありえんくらい冷たくてビックリ。
私が寒いなんていってられない！って思いましたｗ



まぁ、そんなこんなで、いつものことながら・・・
K嶋さんちで、うどんすき？煮込みうどん？を、食べさせてもらい、
お腹も心もあったかくなって、家に帰りました！！！


いつもながら、ありがとうですね。


さて、これで実習も残すところ、あと1週間。4日間です。
嬉しいというか、実感ないというか。
ほんとに、これで終わりなのか、心配な気もするけど・・・・

明日は、今日よりも、もっともっと寒くなるってことなので、
家に引きこもって 勉強します。
てか、寝不足が続いているので、寝てるかも～。
ゆっくり休みます。おやすみなさい。