今日は豆腐の日

豆腐ダイエットしたことある？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

豆腐ダイエットはしたことない

よるごはんの炭水化物を豆腐に変える・・・

早い話が米抜き、麺抜きってことか。

やせる豆腐レシピ１００

森永 国産大豆 絹とうふ 250ｇ×12個 [充てん豆腐 常温長期保存 備蓄 保存料不使用]

たまにあさごはんにしたりするけど、これをよるごはんに食べるのもあり？

紀文 とうふそうめん風 ( 3ケース 24パック ) めんつゆ付き [温めてそのままでも◎ / お鍋の〆にも] 大豆 そうめん 豆腐そうめん (タンパク質 / 低糖質豆腐)

玉子とうふはダイエットに向くのか？　

紀文 玉子とうふ３ｐ　１０個セット　クール便発送　【キャンセル、返品不可】

うーん・・・炭水化物大好き人間なので数日で挫折しそう

でも豆腐も好きだからちょっと気になるダイエット法ではある

今日はコーヒーの日

コーヒーと一緒にとる食事は？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

コーヒーをあまり飲まない

飲むとしたらミルクと砂糖（ガムシロップ）たーっぷり入れます。

そして何かに合わせて・・・となるとケーキとか。

食事の時に飲むことはなく、おやつや食後のデザートと一緒にいただきます

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャル・ブレンド COFFEE BOY コラボレーション インスタントコーヒー デコレーション瓶 80g 【 詰め替え 瓶 】【 コーヒーキャニスター 】

【大容量】ネスカフェ エクセラ ふわラテ ハーフ&ハーフ スティックコーヒー 120本

今日はくるみの日

無塩ナッツのおすすめの食べ方はある？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

そのまま食べる

カリフォルニア産 生くるみ 無塩・無添加 植物油不使用 (1kg)

パンも焼けないし・・・クッキーも焼けないけど・・・大好き

サラダのトッピングとかでかかってると地味に嬉しい・・・

くるみ和えとか、そばのくるみダレとか好きです。

・・・作れないけど

天然酵母くるみカンパーニュ（ライ麦パン）＜冷凍便発送＞

雪渓本舗宝屋：大容量｢くるみクッキー 12個入×20袋｣

あずみ野食品 胡麻くるみ味噌仕立て くるみそばつゆ 200ml

今日は秋分の日

秋の風物詩で真っ先に思い浮かぶのは？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

学生時代なら運動会とか文化祭とかなるかもなー。

紅葉とか、コスモス、キンモクセイとか・・・

お月見もいいよねぇ・・・

と言いながらやっぱり食べ物かな

松茸の土瓶蒸しに出会えますように・・・

サンマ！　上手に食べられないのが悩み。

焼き芋、栗スイーツ、かぼちゃプリン・・・

・・・花より月より団子ですw

今日のラッキーカラー

　　スプルースグリーンってどんな色？

スプルースはモミの木の一種で、この葉のような濃い緑色。

 和名でもスギやマツの葉をイメージした常磐色、千歳緑などがあるが、それらよりも濃い。

だそうです。

色言葉は『律儀な働き者』だそうですが

最近、特に何かしっかりこなしているお仕事がない・・・

強いて言えばゲームのポイ活

とりあえず体調を崩さずに夏を乗り切った自分、偉いw

褒めるところが見当たらないけど毎日自分は労わり過ぎるほど労わってる気がします。