健康のために意識してることは?
▼本日限定!ブログスタンプ
最近むくみがひどいので・・・
どうしたもんかなーと思って、ふと「タンパク制限・・・」と。
ずーっと前になるけど入院した時の退院指導で少し勉強したのよな。
ガッチガチにタンパク制限かけると体重が落ちる
たぶん、健康な人がやると筋肉落ちちゃうんだろうけど・・・
もともと筋肉がだるんだるんに弛緩してるのでな
健康のために意識してることは?
▼本日限定!ブログスタンプ
ヨーグルトに合うフルーツは?
▼本日限定!ブログスタンプ
暑いのと寒いの、どっちが好き?
▼本日限定!ブログスタンプ
あなたの地元のご当地キャラは?
▼本日限定!ブログスタンプ
感謝の気持ち、もう伝えた?
▼本日限定!ブログスタンプ