今日は休みだぁ
昨日の夜はドンキホーテに行ってきたから今日は寝坊・・・・
でも休みだからダラダラするのがいいのだ
夜にカネスエってゆうスーパーに行ってきたの
びっくりした事があった
野菜がめちゃめちゃ安いの
レタスもキャベツも９０円位で大根は７０円とか
あんなに高騰してた野菜がこんな安いとは・・・
もちろん迷わずＧＥＴ
これからカネスエは要チェックやね
今日はＡＭ２時からＦ１の予選がやるのだ
久々のＦ１
かなり楽しみやでちゃんと起きて
リアルタイムで見ようかと頑張ってます
ちなみに今日もウォーキング行ってきました
今週は結局３日でした
来週も頑張って歩くのだぁぁぁ
行っちゃったよぉ
トンテキカレー
にんにくチップをたっぷりかけて美味しく頂きました
ってこんな事やってる場合じゃないんやけど・・・
また食欲に負けた・・・・・
今日は頑張ってウォーキングに出かけます
最近は夜時間ある時はちょっと散歩がてら
ウォーキングをするようにがんばってます
意外に２人で歩くと暗くても怖くないし
いろいろしゃべりながら歩けるから楽しいよ
今日もお弁当はちゃんと作ったの
こんにゃくのテリテリ焼き
がぼちゃのバター焼き
豆腐ハンバーグ
プーさんマカロニとキューリと卵のサラダ
これが明日のお弁当のおかずちゃんです
今日トミダヤに行ったら何と
レタスが２４８円もしたよ
めちゃめちゃ高い
なんか今年の夏は日照不足で野菜が高騰してるって
ビビった
しかも特売のキャベツ９８円は売り切れやしさ
はっぱが欲しいよぉ
てな感じでびっくりしたお買いものでした
それではもぉちょっとしたらウォーキングに行ってきます
ちなみにココイチのトンテキカレーは
１２００キロカロリー超え
ひぇぇぇぇぇぇ
今日も７時までお仕事でした
会社から帰るときの解放感がたまらなく嬉しい
今日のお昼ごはんは
そぼろ丼
最近豆腐でそぼろ作りにはまっております
少ないお肉でたっぷりそぼろが作れるんだよ
かなりお得なカンジ
土曜日に高校の時の仲良し４人組でカラオケだ
最初はご飯の予定やったけど変更です
超なつかしぃメンバーだから楽しみ
さてさて今日は昨日の残りの豆腐を凍らせておいたから
お肉に見立てて照り焼きにしてみようと思います
豆腐はいろんな料理に変身できるからステキ
今週からまたダイエットしよぉと思って
只今頑張り中
伊藤家の食卓ってネットで調べると
短期間でウエストを引き締める運動を発見
おぉぉぉぉ
さっそくやってみることにしました
１０月１０日までに見事変身できることを祈って頑張ります
