気合いで始めたウォーキング
２日で挫折・・・・・
てゆうか・・・・・
天気とか
用事とか
色々な要因で今までサボ
本日無事に復活を遂げました
行ってきたぁ久々に
やっぱまだ暑い
汗かきながら２５分
頑張って歩いて歩いて
歩きまくってきました
でもぐるぐる回ってると
２０分位はあっとゆう間にすぎる
あと１０分が・・・・・・・
長いです
目標は３０分
そのうち達成する予定
とりあえず
しばらくの目標は・・・・・・
雨の日
休みの日
用事ある日
以外はちゃんと歩く
まぁ頑張るさ
温かく見守ってくだせぇ