今日は久々にプール行ってきた泳ぐ

もともと明日ねぇさまと一緒に行く予定

やったけど・・・・・


どぉぉぉぉしても行きたくてニヤリ

今日はねぇさまが会社の子と

プール行くから便乗で行ってきたアンパンマン


今日の泳ぎは1.4キロ位かなぁ海おやじ。

やっぱめちゃめちゃ楽しいにひひ


びっくりしたのはねぇさま!!!!

プールの前にジムで

エアロバイク&ランニング

その後に1.5キロ位泳いでるもん驚き顔

どんなけタフなんだか・・・・・ガーン汗


いつの間にかめちゃめちゃ体力ついてます・・・・

負けた・・・・・・

てかついてくのが精一杯あはは。。。

ちょっと置いてかれてます・・・・・かお2


明日はもともとの予定のプールの日プール

またまたいっぱい泳いでくるよぉドキドキ


そぉそぉ

今日プール帰りに31のトリプルしたいっ好キラきゅんっ

ってサウナの中で散々盛り上がったけど

行かなかった・・・・・・・


明日は行けるかなぁ?

まぁせっかくカロリー消費したのに

それ以上にアイスって・・・・・♥akn♥

でもねぇさまが行くって言ったら

絶対ついてくぞぉぉぉ嬉