買っちゃいました
フラフープとジョギングがマイブーム
めちゃめちゃ疲れる有酸素運動だよ
毎日おうちに帰って３０分～１時間はやってるよ
でもね・・・・・
今の時期はクーラーと扇風機つけてやってるのに
汗だく
かなり体力消耗してめちゃめちゃよく寝れるようになりました
朝まで爆睡
そしてめちゃめちゃ爽快な朝を迎えております
体重も毎日計ってくれて
BMIも知れて
何よりグラフになって変化がわかるのがいい
なにげに買う前は
「ほんとにやるのか
」
って疑ってたけどここまでハマるとは・・・・・
恐るべし
Wii Fit
でもかなぁぁぁり
オススメ
今日も帰ってまたがんばるぞぉ