お腹すいたよぉぉぉ
健康診断の結果がきました
ビックリ
過去三年の結果が書いてあるんやけど
体重・・・・・・・・・・・・・
三年前からめっちゃ増えてる
ちなみにＢＭＩ
３年前 ２１
今年 ２４
どんなけ増えてんだぁぁぁぁ
今の彼氏と付き合い始めてから
夜ごはんが遅くなり・・・・・・・・・・・・
好きなものばっか作って食べて
お腹いっぱいで
外食が増えて・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そぉです
理由はわかっております
不規則で自由奔放の食生活が原因です
ちなみに彼はＢＭＩが多くて
「痩せなさい」ってゆう指導が入りました
大丈夫なぽっちゃりさんではなく
肥満
と判断されてしまいました
なんとかしなきゃなぁ・・・・・・・・・・・・・・
悩みです