おはようございます
いつもありがとうございます
嫌な出来事って、日々起こる
嫌な人もいる
何も起こらない平和な世の中が良い
そうは言っても、無理だな（笑）
そんな時は…
ひとつは、その場から離れる
物理的距離を置く
トイレに行って、そのままどこかに行く
コーヒーを買いに行って、そのままどこか行く
これ、わしやりがち
その場にいない事よね。
もう一つは
自分の中に答えを見つけるヒントにする
その場にいる人の、何が嫌なのか？
その場の空気感が、嫌なのか？
何が違和感、嫌悪感なのかを知る手がかりにする
そんなきっかけにする事もできますよね？
目の前に起こる事は、幻想です。
そして、他人は変えれない。
嫌な出来事を、我慢して、受け入れる
のではなく
嫌な出来事から、学びのきっかけにする
のかで
これからの出来事、感情、思考が変わってくるのかなぁって思ってます。
今日も良き日でありますように
クリック今必要な人に届きますように。
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