こんにちは
いつもありがとうございます
今日は今日の風が吹いてますね
波動とか
次元とか
魂とか
そんな言葉の意味が
わからない時期もやっていた事がある
別に大した事ではない
誰でもやってる事
でも、信じきれてないし
使いこなせてないから
合ってるような
合ってないような
そんな感じだった
それは
俯瞰して見る
と、言う事。
やり方は、こう
自分の背中側に、自分がいて
自分の行動や思考を見てる
この時、何でこれしたのか?
うーんと
あれをする前に、ふと思ったんだっけ
昔、似たような事をしたのを。
その時は、イライラしてやったから
上手くいかなかったけど
落ち着いてやったら
どうなるやろ?
みたいな?
同じ様なことで、イライラしたり
感情的になる事があるやん(笑)
だから
あー
ここで、いつもイライラするなあ、わし
何でイライラする?
あー
これよね
こんな理由(笑)
もういいやろ
少し、大人になろうかね、わし
そんな感じ
手放しのワークになるかね?
どんなワークか知らんけども
何かしら、してたみたい
ちなみに
なんとかのワークとかあるやん
並木さんのとか、誰かのとか
ワークが嫌い(笑)
ワークと言うネーミングが(笑)
型にはめられるのが、嫌みたい、わし
まぁ、そんなこんなで
俯瞰して見ると良いよ
背中からとか
浮いて見てみるとか
横からとか
対話してみるとか
客観的に、見る
が、ポイントかもね



