ブログネタ:あなたのストレス解消法は?
参加中読者の皆さま、こんばんは
もう~ストレス溜まりまくりの今日この頃なので、とってもピッタリのこのブログネタに参加してみたいと
思います
まずは、何と言っても車の運転大好きなσ(^_^)ワタシ
愛車に乗って、ブーンとアクセルを踏み込めば、もうマイワールドですよ
特に効き目があるのは、毎晩10時頃に娘を駅まで迎えに行く時かな・・・
夜だけに、歩道を歩く人や対向車の目を気にせず(?)思いっきり歌も歌える・・・
車を運転しながら大声で歌う
・・・これ、最高のストレス解消法なりv(=∩_∩=) ブイブイ!!
そして、お題に書いた「号泣」・・・(≧m≦)ぷっ!
これは、やっぱ泣けるドラマや映画を観て、思いっきり泣く・・・ってこと
キューブ的には、これかなり効き目ありますよ~
とにかく涙を出るにまかせるっていうところがポイントです
先日もあるドラマを、滝涙で観ました号(┳◇┳)泣・・・
感動的なシーンとあいまって、もうあとからあとから出てくる涙をぬぐいもせずに・・・って感じです。
あの鼻の奥がツーンとしてくる感覚があって、下まぶたにジュワーっと涙が溜まってきて、それが
ポタポタとこぼれるのが、ある意味快感だったりします・・・
もちろん、泣いてる時は泣きたくなるようなシーンを見ているわけですから、胸が熱くなって、苦しく
さえあるわけですけど、これが涙がこぼれればこぼれるほどスッキリしていくから不思議です
そして、泣き終えるとティッシュやタオルでダァーーっと顔を拭いて、「ああ、さっぱり」!なんて言っ
ちゃってます・・・(≧m≦)ぷっ!
そして最後は、「マシンガントーク」・・・
気の合う友達とのおしゃべりは、何よりのストレス解消ですね~
実は、今日はお友達との楽しいランチ&おしゃべりタイムを過ごしてきました・・・
3時間しゃべりっぱなしで、たくさん愚痴も聞いてもらいました。
あっという間に時間は過ぎちゃいましたが、別れて一人になったあとも何気に思い出し笑いが出た
りして、本当に楽しい時間を過ごしてくると、何だか嫌になっていたこともまたがんばってやってみよ
うかな~なんて思えるものですよね。
さて・・・キューブ的ストレス解消法・・・いかがでしたか

共感できる部分、「私も同じ~」なんてことがあったでしょうか・・・それとも、「キューブさんって変!」
って思われちゃったかな・・・(≧m≦)ぷっ!
この夏休みに入ってから、仕事が忙しいのもさることながら、夕食後から就寝前までの時間に子供
達にPCを使われてしまうことが多くなって、それが何よりのストレスなんですよ~

だから結局いつもこんな時間に記事を書いて、コメレスまで手が回らず状態なんです。
でもね、だからこそそんな時は、上に挙げたどれかのストレス解消法で、思いっきり発散してリフレッ
シュしています。
まぁ、ストレス解消法なんて人それぞれだと思いますが、何と言ってもストレスは「溜めないこと」が
一番ですよね・・・
(o・。・o)あっ!ちなみに、キューブが一番ストレスを感じるのは、PCに触りたいのに触れない時
ホント、私って、PCさえ与えておけば、あとは何にも文句言わないだけどなぁ~┐(-。ー;)┌ヤレヤレ
その辺、うちの家族たちって、イマイチわかってないんですよね…( ̄。 ̄;)ブツブツ
By キューブ
