Stand by me... -4ページ目

Stand by me...

No matter who you are, No matter where you go in your life.
At some point you're going to need Somebody to stand by you.


最近ヨガってます。かなりヨガってます。

友達曰く…
「ヨガなんてストレッチの延長線だし楽だし気持ち良いよ!」

ところがどっこいだった。
めっちゃ疲れる!
何よりも体硬すぎww

最近私がやってるメニューを簡単に紹介します。


まずは瞑想から。

photo:01



ヒンドゥー語で何か唱えながらやります。

その後40分くらいかけてストレッチのようなモノで体を温めていきます。

その後、
立ち木のポーズ
photo:02




ノーマル反り
photo:03




エビ反り
photo:04




肩倒立
photo:05




からの逆エビ
photo:06




三点倒立からのあぐら
photo:07




からの開脚…
photo:08




ハードです。
でも他の人は結構出来ちゃってるという現実…
うむ。

最後に死体のポーズで体の外と中をリラックスさせ、
photo:09



瞑想をして終わります。

ここまで約1時間40分。
正直硬くて痛いからきついけど、
終わった時の気持ち良さは格別です!!
毒素が抜けた感じです。

何より、終わった後の先生と生徒で隣のラッシー屋さんで飲むラッシーが美味いのなんの\(^o^)/


一週間で他に移動する予定だったけど、
もう少しヨガライフ満喫してみます♪


[SAI YOGA CENTER]
photo:10




"Little Buddha Cafe"の目の前です★

""Daily program""
8:00 - 10:00 (Beginners)
5:00 - 7:00 (Intermediate)
7:00 - 8:00 Meditation

Cost 150R/@
Phone: 9837223268

ホント優しくて良い先生なのでリシケシに来た際にはお試し下さい★



ps 最近少し柔らかくなってきたお陰で、三点倒立からの開脚もできるようになりました!

…なんちゃってorz
でも最初よりかなり柔らかくなりました!



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今日はインドで泊まったホテルの私個人のベスト5を紹介します!
(※あくまで一個人の見解ですので…)
あと、決してネタがないからという訳では…(゚Д゚)b



5位
Bobby Guest House (Hampi)

photo:01




料金: 100R(150円)
ファン、水シャワー
wifi:無

安宿が多く隣接する川辺の近く。
多くのレストラン、インターネットカフェ(wifi等)も隣接する。
部屋自体も綺麗で、場合に応じてエクストラのベッドも用意してくれる。
レンタルバイク有



4位
Pushp Guest House (Jodhpur)
photo:02


photo:10




near Manak Chowk
Tel: +91-291-2648494
ma: sonukash2003@yahoo.co.in

料金: 200R(300円)
ファン、水シャワー、屋内レストラン
wifi:有

メヘランガルフォートの真裏。
ジョードプルらしく真っ青な建物で、部屋もとても綺麗。
2部屋A/C部屋がある(料金は季節によって左右)



3位
Santana Lodge (Puri)
photo:03



photo:04




C.T. Road, Puri, Orisa
Tel: +91-06752-251491
ma: hotel_santana@hotmail.com

料金: 150R(225円) 朝夕食、チャイ付き
ファン、水シャワー(共同)、屋内レストラン
wifi:有 (+50R/日)

まさかの朝夕食付きで150R、昼も注文すれば低価格でカレーから日本食まで食べることが出来る。朝食の手作りパンは絶品!
24時間いつでもチェックアウト可能。
オーナーは日本語が喋れて(日本人並ですw)電車からタクシーまで頼めば何でも手伝ってくれます。
正直ホテル内で衣食住困らないので外に出れなくなるかも…w



2位
Waterfall Guest House (Hampi)
photo:05



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K. Ramanji, House No. 273, Sanapur-583 234, Munirabad RS, Karnataka
Tel: 08533-287025
ma: ramuramanji@gmail.com

料金: 50R(75円)
ファン、水シャワー、屋内レストラン
wifi: 有 (+50/日)

とにかく安く、のんびりな時間を過ごすにはベストな宿。
オーナーはとてもフレンドリー!お祭りや夕日を見に丘の上なども一緒に行ってくれるようなフレンドリーさ!!w
イタリアンを長く学んだらしく、ピザやパスタも頼めば作ってくれる。
安宿街の川沿いからは5km程離れてる為、移動は困難。
↑**只今、打開策をいろいろ考案中とのこと**




1位
Hotel Tokyo Palace (Jaisarmer)
photo:08



photo:09


(かなさんお借りしましたorz)


Near Forth, Airforce Chouraha
Tel: +91-2992-255483
ma: info@tokyopalace.net

料金: ダブル600R(900円) ドミトリー150R(225円)
ファン、温水シャワー、屋内レストラン、プール
wifi: 有

木彫りの彫刻な内装でとても綺麗な室内。
もっと料金上げて良いのでは?と思うほど綺麗。
とにかく非の打ち所がないほど綺麗!
キャメルサファリのプランも有(一泊二日1500~1700R)
wifiは無料だが11:00pmまで。




いかがだったでしょうか!
「ここなら泊まっても良いかも!」というホテルはありましたかな?

**インド=汚い →行きたくない**
という考えの方が多くいると思います。

でもそんな固定概念だけに囚われているのは勿体無い!!
という想いも含めて紹介してみました。

他にもいろいろなホテルを紹介したいのですが、それはまた次回。
今回は綺麗なホテル中心に紹介しましたが次回は…ふふふ
お楽しみに\(^o^)/

あと繰り返しになりますが、この評価は私一個人の見解ですので御了承くださいましー。



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アーグラでみなとも別れ、久々の一人旅がスタートしました。

ただいまリシケシというヨガの聖地に来ています。

photo:05



この街はヨガ目当ての外国人観光客も多く、賑わってます。

そしてやっと拝む事の出来たガンガー!!!

photo:01




私は恥ずかしながら相変わらずバナナ生活が続いております。
今日の昼チョウメンという焼そば的な物を食べました。

photo:02



(おかゆ的なお腹に優しいものがあれば良いのですが…)

全然食べきれないだと…(゚Д゚)
お腹は空いているのに食べれない。そして食べると気持ち悪くなる…
しかし、やはりいろんな現実を見てきて、食べ物を残すのは忍びない。
だから食べない。

とゆう悪循環。。早く治れやー(´Д` )

この街のバナナはだいたい15本で50ルピー(70円くらい!)
まぁお財布には優しい生活だが…

正直わかっているのはバナナは体に良くて栄養満点ってことw
バナナ食べてれば大丈夫!

ってわけではないですよね…?w
でもなんでバナナが良いんだ…
photo:04



もし購読者の中にバナナの専門家の方いらっしゃいましたら、
ご教授頂けると幸いです。

お礼に二つ名として、
バナナマ...
photo:03





何でもないです。

明日からヨガをやってみようと思います。

何もネタなくてすいません。。


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