残暑お見舞い申し上げます。
9月というのに暑い日が続きますね！
まさに地球温暖化。
最近、そんな暑い日のトレーニングでフラフラになった後は
10種の野菜のポタージュスープをキンキンに冷やして飲んでます。
内容はじゃがいも、かぼちゃ、きゃべつ、たまねぎ、赤ピーマン、セロリ
とうもろこし、人参、トマト、レッドビーツ
１００ｇあたりのエネルギー７４ｋcal、タンパク質１.8ｇ、カルシウム１２３mg、
カロチン１９５ug、ナトリウム284ｍｇ
味も最高！
牛乳や生クリーム、黒胡椒を少々入れるのですが、そこがポイントです。
入れなくても、普通においしいですが、
入れると最高です！
値段も４５０ｇでなんと１００円！
コストパフォーマンスも最高！
しかし業務用スーパーにしか無いのが難点！
