夏は特製サラダでパワーアップ！

先日お伺いした千葉は成田にあるポルチェリーノ　http://www.xn--hck8bxb3c7cd6j.com/

先日、バーニャカウダーをご紹介しましたが、

サラダも絶品です。

もちろん野菜は自家栽培の有機、

それに半熟卵、ホタテ、タコ、サラミ、生ハムと

タンパク源も豊富です。

夏のトレーニングで消耗した筋肉の再生には

ばっちりです。