体重はやはり増加傾向。
ま、
体調と食欲が回復している、
ということなので
いいことなんだけどさあ！
とはいえ、
胃は若干縮んだかな？
という気がしています。
そんなにたくさん
食べなくても満足、
というモードには入っているので。
今日のお昼は
セルフ式のうどん屋さん。
かけうどんの小で、180円。
それに天ぷら2個付けても
500円以内、という
栄養的にはやばいけど
リーズナブルな昼食でした。
毎日はさすがにヤバいけど
たまにはこういうのもいいよね。
豚天がなかなか良かったです。
しかしそれ以上に、
かけ、小で満足できてるのに
我ながら驚き。
夕方まで持ったもん。
そうなんだよねえ、
今までが、食べすぎなんだ。
今後はこのうどん屋さんも
ローテーションに入れつつ
昼は軽めに済ます、
というのが
いいのかもしれないなあ。
