足首の捻挫のせいで
今日はサポーター巻いて出勤。
締め付け過ぎたのか
歩いている途中で
圧迫痛がひどくなり
休憩しつつ、
の出勤となりました。
とはいえ、巻きなおしたら
適度に圧迫されて
調子もいい感じ。
仕事をしていても
捻挫の痛みが気にならなくなったので
夕方にはサポーターを外し
そのまま過ごしてました。
捻る角度によっては痛みは残るし
歩いていても
若干違和感はあるけど
回復傾向にあるのは
間違いなさそう。
明日の晩、テニスレッスンの
振替をどうしようかな、
と思っていたけど
今晩次第では
何とかなるかも。
このまま順調に回復すればいいなあ。
