基本、
土日は体重計に乗らないんですが
月曜日も忘れてて
今朝、3日ぶりに
体重計に乗ったんです。
そしたら、
金曜より1.5ｋｇ増・・・orz
思い返してみると
土日、結構食っちゃ寝したんだよなあ。
とくに日曜日は
無性にお腹が空いていて
実質4食、という始末・・・。
どうりでズボンがきつかったわけだ（泣）
この調子で5連休ともなると
ちょっと、怖い。
今晩から早速、食事制限せねば！
あ、要は
食べすぎないように、といった程度ですが。
ここ数年維持してきた体重を
ここで再度増やしてなるものか！
