ブログネタ：太りたい？痩せたい？ 参加中健康的なものであれば
どっちでもいいと思ってます。
基本は痩せたい派ですが
無茶な食事制限とかで
悪影響が出たら
何にもならないので。
逆に太りたい、という方も
いるんでしょうが
それも同じことで
暴飲暴食は
よろしくないと思うんですね。
相撲取りで糖尿病、なんてのが
ニュースになるときがありますが
切ないですもん、そういうの。
普段から食べてばかりで
運動しない、
という人（はい、これは自分もそうです）が
節制するのは当然のことですが、
人それぞれ体質は違うから、
普段から節制しているのに
あの人のようになれない、
ということも当然あり得るので、
無茶は禁物ですよね。
例えば
世間の標準からすれば
痩せているor太っているかもしれないけど
健康診断とか受けても
全く問題ないよ、という方も
いらっしゃるわけですからね。
自分にとって
どの状態が一番健康的なのか、
というのを
しっかり見極めることができれば
いいんでしょうね。
たぶん、それができれば
苦労はしないんだろうけど。
