相当な睡眠不足。 | 煎餅ばりぼり

煎餅ばりぼり

お茶でも飲んで、ゆっくりするがいいさ。

今朝、7時半くらいに目覚めて
水だけ飲んで
また布団に潜り込んで寝て。

月気付いたのが10時過ぎかな。
ぼーっとしつつも
お腹が空いてきて、
米炊くのが面倒だから
コンビニでいいか、と思い
起きて着替えてコンビニ行って、
買い物済ませて
朝昼兼用のご飯食べたのが12時。

外をぶらついてもいいかな、と
思ってはいたんだけど
食事が済んだ途端に眠気が襲い
コタツに入ったまま
眠気に身を委ねたのが13時。

16時半。目が覚めました。

・・・トータルで
どんだけ寝てたんだ、今日・・・。

まあここ数日、
よく分からない偏頭痛が続いたりして
疲れがたまっていたのは
自覚してはいたけど
普段の土日と比べても
ここまで寝てた日も
久しぶりですわ。

明日、年休取ればよかった。
取ってたら、
今から呑みに切り替えて
深夜まったり過ごせるんだけどなあ。
というか、
今晩、ちゃんと眠れるんだろうか・・・。

ま、頭痛が収まっているので
今日、こんな感じで寝て過ごすのは
カラダにとって
必要なことだったんだろうけどね。