活字を読む。

ブログネタ：眠れない夜にやること 参加中

ベタな答えですが
本を読んでますね。

スマホだと、
逆に目がさえる気がするので
やっぱりここは、本だなあ。

とは言っても、
難しい本を読むと
逆にしんどいので、
軽めのエッセイ系が多いかな。

料理系のエッセイが好きで
よく読んでるんですが
これが諸刃の剣で
中途半端な夜中だと
おなかがすいているものだから
空腹感のせいで
却って眠れなくなるという、ね。

そこだけは注意しないといけないけど
やっぱり活字に触れているうちに
うとうとしてしまうなあ。