胃痛はさほどではないものの
やはり、ちょっと重いな、
という感じがしました。
となると、
結局は飲酒量を控えることだな。
あと、薬に頼るのではなく
なるべくアルコールを分解しやすい
食べ物を摂取すべき、
と考えました。
こういう時、まとめサイトは便利だね。
で。
豆腐と牡蠣がいい、と目にしたので
今日の晩御飯は牡蠣鍋に挑戦。
挑戦とはいっても、
スーパーで買ったのを
鍋にするだけですが、
牡蠣を食材にしたことは
そういえばなかったな、と思ったので。
豆腐も多めに摂れるし
野菜も多く食べられるので
ちょうどいい。
さて、味はまずまずでしたが、
効果や、いかに・・・？
