胃にやさしい。 | 煎餅ばりぼり

煎餅ばりぼり

お茶でも飲んで、ゆっくりするがいいさ。

朝、胃痛とともに目が覚めて
これはやばい、と思い
薬を飲んで
朝ごはんは食べずに
(というか食べる気もおきずに)
出勤。

薬は多少効いたものの
痛みは100%収まったわけでもなく
とりあえずなんか、
消化にいいものでも食うか、と
昼ごはんに、蕎麦屋へ。

駅蕎麦に毛が生えた程度の
どこにでもあるお店ですが、
「けいらんそば」があったので、
迷わずこれに決定。

簡単に言うと、
卵とじのあんかけそば。

これが何ともやさしいお味でして
胃もあったまる。

食べ終わったら、
胃痛もかなり収まってくれました。
(時間の経過とともに
また疼いてきやがるので
数日様子見が必要ですが。)

後で知ったんだけど
胃痛のときは
すきっ腹になると
胃酸のせいで
痛みが逆に続いちゃうんだとか。
食べない方が
胃が動かないのでましなのかな、
と思っていただけに、意外。

というわけで、
今の自分は、うどんか蕎麦か雑炊中心の
食生活を送っています。
アルコールも抜きです。

ま、たまにはいいか。