歯石、取ったどー!歯医者に行ってきました。数年ぶりの通院で、まずは歯周病チェック。・・・うん、やっぱり、続けてたらよかったな、とちょっと後悔。その後は歯石の除去。時間をかけたいとのことで2回に分けて行うことになり今回はとりあえず歯茎と表面を中心に、とのことだったのですが、いや、スッキリする!異動とか仕事の多忙さとか色々理由をつけて足が遠のいていたんだけどやっぱり、大事だよね。美味いもん食べて楽しく過ごしたいから歯のメンテ、ちゃんとしよう・・・。