抜けておりません。
無意識に度数の高いものを
ここ最近摂取していたのかも・・・
ということで、
今日はノンアルコールビールで
様子見です。
ま、確かに、
適量なら良くても
度を越したら、しんどいですからねえ。
考えてみると、
社会人になってからも
晩酌ってそんなにしなかったので、
晩に呑む習慣がついたのは
この10年くらいなんですよねえ。
取り返しがきくかどうかはわかりませんが、
久々に、そういう生活をしてみるのも
いいことかも。
ノンアルコール系も
ここ数年はかなり充実してきたので
うまく活用するとしましょう。
