と自覚しています。
昨日の続きじゃないけど、
お魚系の晩御飯が多くなったので
その傾向が強まった気がします。
特にここ数日は、
飲んだあとコタツ寝、という日々が続き
ちょっと体もしんどいです。
というか、胃もたれがひでぇ。
単純に、呑みすぎです。
なんといいますか、
こみ上げてくる胃のムカムカ感が
もうたまらなく嫌で嫌で。
ということで、
アルコール度数低めの
チューハイ系で
しばらく様子見することにしました。
ノンアルコールにしないのは、
ま、やっぱ、一日の締めに
自分への御褒美は欲しいもので。
段階を踏んで休肝日を作れれば、
ま、いいかな、と。
ともあれ、
せっかく春になるんだから
体をいたわらないとねぇ。
