ニュースを見てビックリしたのが、
雨上がりの宮迫さんのこと。
向こうのほうが年上ですが、
まあ、そんな離れていないので
実質同世代といってもいいはず。
そういった方の
こうしたニュースは
ちょっと、気になるなあ。
もちろん、ご本人については
詳細はわからないけど
無事、復帰してください、という
応援したい気持ちが100％です。
で、一方で、
自分自身も、ホント、
体だけはきちんと気にかけないとなあ、
なんて考えるわけです。
実際、引っ越したのも
生活スタイルを改善したい、というのが
理由のひとつであり、
そのために、
キッチンがしっかりしていることと
寝室が別部屋であることは
必須、と考えていたのです。
食生活をしっかりしたいのと、
不眠まではいかないけど
どうも睡眠環境が優れなかったので
なんとかしたい。という思い。
そのせいで、家賃は前よりも
高くなっちゃいましたが、
これもいわば、
自分の人生に対する投資。
今のところは、一応、
人並みの生活はできているんじゃないかな、
なんて思っています。
独り者ですが、そう簡単に
パートナーが得られるわけでもないので、
自己管理をしっかりしないとね。
疾患自体、
気持ちで避けられるものではないけど、
ホント、日々気をつけたいな、と
改めて思いました。
