ブログネタ：早起きって何時起き？ 参加中こういうのはどうしても
普段の自分の生活ペースが基準になるので
回答に困りますねぇ。
自分の場合、
毎朝、5時半起床です。
世間一般で言えば
どう考えても早起きの部類でしょう。
でも、それより早く起きて活動している人も
たくさんいるんですよね。
テレビの向こう側の人とか、
お店の店員さんとか。
自分は6時半前に家を出るので
よく出くわすのですが、
百貨店やスーパーの店員らしき方も
その時間には出勤して
荷物の整理とかしてますよ。
ということも含めて、
感覚的に言うと、
4時起きの方は、
早起きかなあ、と思います。
新聞配達とか、
普通の人が朝起きたときに
普通に過ごせるように
人よりちょっと早く起きて
頑張っている方々。
本当に尊敬します。
そういった方々と比べると、
自分の場合は
睡眠不足が原因の早起きなので
褒められたものではありません。
サラリーマンなので
日中の仮眠も無理だし。
着実に疲労は蓄積されているかも。
