ブログネタ：お酒のカロリー、気にする？しない？ 参加中私は気にする！派
常にカロリーを
気にしてるわけではありませんが、
お酒の種類によって、
翌朝の体重に大きく変動があると、
やっぱり気にしないとなあ～
なんて思います。
自分の場合、
ビール
が完全にアウトです(-.-;)まあ、実際のところは
お酒そのもののカロリーよりも、
アテを注意する方が先なのですが。
どんなに低カロリーな飲み物でも、
一緒に食べるものがカロリー過多だと、
何の意味もないですからね。
ビール
だとダメな理由も、どんどん油っこいものも
食べれるから、というのが、
一番の要因だと思います。
自分の場合、最近は、
ヘルシー嗜好というわけでも
ありませんが、
体が野菜と魚を欲しているので、
はじめは日本酒をチビチビ、
あとは焼酎のお茶割りで
楽しんでいます
これだと、少量で酔えるし、
カロリーも、割りと抑えられる。
単純に低カロリーのアルコールを
探すだけではなく、
食事とのバランスを考えるのが、
お酒とのいい付き合い方だと思います
…まあ、酔っ払って
二日酔いを連発してる奴が言っても
説得力はありませんが…orz
カロリ。がさらにおいしく低カロリーになって新登場！
私が、いちばん低カロリー。新・カロリ。
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お酒のカロリー、気にする？しない？
・気にする！
・あんまり気にしない。