否定

昨日のセッションの中で、気になったものを・・

「自己評価の低さ」というのは、本当に人の心を苦しめてしまうと
改めて痛感しました。

何をしても否定されてきてしまうと、
「何をしてもムダ」という観念になってきてしまう。
と同時に、自分の今までの出来事すべてを自ら認められなくなってくる。
そして、その人自身も人を否定することから会話が始まってしまう、
なんとも悪循環です。

人を否定するということは、
「自分を認めてほしい」「自分を主張したい」気持ちの裏返し。
だから人を否定して、自分を主張する。

否定されてきたとしても、
その自分を否定した相手は、自分を認めてほしい人
だったということ。

だから・・

その方との関係を良くするには、そうであったその人を認めてあげること。
理不尽かもしれないけど、それを知ることで状況は変わってくるはずです。

でもなかなかそれには気づかないで、自分も相手も否定し続けてしまう。

どんな言動であれ、原因があるわけで、
その原因を知れば、相手を頭から拒絶・否定はできないものですよね。