今日の午後は
ゲルマニウム２回目に行ってきましたよ。
暑さにもだいぶ慣れた感じ…がしていたのですが
そのあとで『リンパドレナージ』とやらもお試しで
でっかいアルミホイルみたいなのに体をまかれて
電気も当てながら体全体を温めるものです。
久しぶりに見ましたよ
体中にたら～って流れる汗
私でもこんだけの汗かけるんだぁって感じでした。
でも問題はそのあと…
整形外科に行った後で
プールに行こうと思っていたのですが
運転している途中で
頭がクラクラしてきて
水分補給が足りなかったのかなぁ。
それからまっすぐ帰宅しました。
家で休んでいたらだいぶ良くなりました。
岩盤浴とか、サウナとかも苦手なので
全身を温めるというのは
あまり自分に合っていないのかもしれませんね。
次は相談してちゃんと合ったものを
みつけていきます。