何時間睡眠で戦える人になりたい? ブログネタ:何時間睡眠で戦える人になりたい? 参加中昨晩は結局2時頃まで寝付けず、朝までケータイを握りしめていたryoです睡眠時間は今日でいうと…4時間ちょいですね。これくらいの睡眠で、翌日も普通に過ごせたら良いですね。でも健康やお肌のこと考えたら、もぅ少し寝とかないといけませんね。今日帰ったら、またソファーで座ったまま意識なくすかも…