こんばんは。
ちゃむです。
忙しない平日を乗り越えるために必要なものはズバリ、
根性
ではなく、
休息
だと考えています。
人間だから、ずっと気持ちを張り続けるなんて難しい。
好きなことや得意なことなら続けられても、そうはいかないこともたくさんある。
最近自分の中で流行っている休息方法を挙げておきます。
- 寝る前にホットドリンクを飲む
- 何もせずボーッとする時間をとる
- 甘いものを食べる
です。
忙しく辛い日々を送っている方々が自分なりの癒しの時間を大切にできますように。
それでは✋
こんばんは。
ちゃむです。
忙しない平日を乗り越えるために必要なものはズバリ、
根性
ではなく、
休息
だと考えています。
人間だから、ずっと気持ちを張り続けるなんて難しい。
好きなことや得意なことなら続けられても、そうはいかないこともたくさんある。
最近自分の中で流行っている休息方法を挙げておきます。