今日は2ヶ月振りの歯医者さんでした。



私の歯は、年齢的なものから来るダメージと大事な時に治療をしなかった後天的ダメージとの両方で、かなりひどい状態なのです。

特に奥歯の左右上下の4本は最悪

まあ、以前も書きましたが、通っている歯医者さんが非常に面倒見の良い歯科医さんで… 感謝



でも、通うのに自宅から行けば片道1時間半、仕事場からでも45分位かかるのでねぇ~大変なのです。

ウィークデイは、仕事を切り上げて、治療の為に事務所を出るのが難しいし、今日の様に土曜日は、せっかくの休みなのに歯医者に通うのにほぼ半日かかることになります。

大変です。

歯科医院は自宅の近くにも、仕事場の近くにもたくさん有るのだから…

でも、歯医者大嫌いの私には、この先生が一番相性が良いし、でも遠い。

で、今日は先生に愚痴って…(苦笑)

40分程話し合い(一方的に愚痴って、慰められて、励まされてましたが)というか、聞いてもらって、それから治療。

2時間も歯医者さんに居座ってしまいました。

挙句に色々と効果が有るだろう、うがい薬、歯磨き、塗り薬等々サンプルをたくさん貰ってしまいました



何が弱った歯と歯肉に一番良いのか?

結局は『歯磨き』なのです。

な~んだ「歯磨きか、毎食磨けよ」と思うなかれ。

これがパーフェクトだという歯磨きをすると、30分以上かかるかも??多分……

大変ですよぉ~ 歯磨きがストレスになります。



で、帰りに新しい電動歯ブラシを購入。

今使っているのは、歯垢を落とすのには不向きとのことなので、新しいもの(超音波で歯垢を落とすというものです)購入しました。

このタイプは、かなりお高目で…散財です。

でも、仕方無いです。これで少し毎日の歯磨きに手抜きができる



それにしても「歯」で、こんなに苦労するなんて…

子供の時からの歯のケアは大事ですょ。

歯並びが良いと言うのは、後々歳を重ねてからの歯へのダメージがかなり違うのです。

気を付けて下さいね。



それにしても……

私は仕事場で「歯を噛み締めている」様です。

“グッ”と奥歯を噛み締めて、仕事場にいる。

この噛み締めが弱った奥歯にまたまた負担になるのです。

被せるゴム状のクッションを作ることにしました。

これって「ストレス」です。奥歯をグッと噛み締めて、肩にもグッと力を入れて…身構えて仕事をしているのです。

困ったものです