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昨日に引き続き、良いお天気

先週から、母と予定が合う日は
一緒にウォーキングしてます

ゆっくりペースですが、
1時間ほど歩いてます

この前の健診も赤ちゃんは順調でしたが
私自身、腰痛とお尻の筋肉が
とっても痛かったので助産師さんに
お散歩してもOKか聞いてみました。
お腹が張ってなければOKだったので
しっかり歩いて体力付けなきゃ
と。
と。一人で歩くのはダメ
と旦那から
と旦那から言われているので、母に協力してもらってます

母も運動になるから、と喜んで
一緒に歩いてくれるから助かる

ウォーキングを始めてから
便秘が少し解消されました

まだ、歩いているとちょっと暑いけど
歩ける日はしっかり歩いて
安産目指すぞー



そして、体重も増え過ぎないよう
気を付けなきゃー

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昨日は、久々にデートしました

お昼、外食して
その後はお買い物行ったり
ドライブしたり

海までドライブして、
海が見えるカフェでまったり

まったりお喋りしながら、
自然と赤ちゃんの名前の話に。
候補があがってて、
漢字2パターンで迷ってたんですが、
やっと決まりました

まさかカフェで決めるとは…笑
でもやっと決まってスッキリ

赤ちゃんに気に入ってもらえるといいな

その後は、大きな公園に寄って
お散歩したりドッグランで
ワンちゃん眺めたり

パターゴルフがあったので、
私は付き添いでキャディさんしました

良いお天気だから気持ちよかった

良い運動にもなりました

こうやって2人でゆっくり遊べるのも
あと一ヶ月くらいかぁー

と、旦那と2人でしみじみしてました

久々のデート楽しかったです

明日は健診ですー

元気な姿が見れますように







