こんにちは、yumaです気づき


みなさんは自分はどんな人だと思っていますか?

それはどうしてですか??



例えば運動が苦手な人だと思っている場合

それは何かの基準に当てはめて、誰かと比べているからそう思うんですよね

急遽、誰もいない無人島にいれば苦手もなにもないはずです

(幼少期に周りから言われていたことを

今もそれ=自分自身だと思っていることも多いです)


ではなぜ苦手と思っているのか??

「運動することが辛い」から苦手

辛くないようにすればいいし

辛くないポジションを探せばいい

そうしたら辛くないし、苦手じゃなくなる



でもしないのはなぜか??

潜在意識レベルでは

辛いことを望んでいるのです

(えー、そんなことないよ!辛くない方がいいもん。って思いますよね)


でも実際に辛くないようにするのではなく

「辛いけど頑張る」を選んでいることって実は多いのです

やり方は何でも自由、この時間をどのように過ごすかも自由

なのに○○でなければ!と縛っているのは自分なんでよね。


そして

辛いけど頑張っていると認められる

辛いけど耐えていれば愛がくる

(この頑張りには我慢も含まれます)

という価値観も持っています


人生変えたいけど変えられない

まぁいいか、こんなもんかと思っている

今以上の幸せがあるのに現状維持している

辛い辛いと文句ばっかり言っている


全部本当は変わりたくない

んですよね

だってその方が認められたり愛がくると思っているから

(書いていて耳がいたいオエー)



まずはそこを素直に認めてみよう


そして

このままずーっといたらどうなるか

リアルに感じてみよう


自分の人生をどう歩みたいか

どんな自分で在りたいか


"どうせ無理…"とか思う前に

自由に素直に自分を感じてみよう!!



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本当の自分を生きていく

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現代心理学、医学、スピリチュアル

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