自分の特性を社会で表現できていますか？
私はなかなか難しかったです。
一般常識ではかる・親の価値観に当てはまっていないと違う！と思って自分の特性を出せませんでした。
と言うか
自分の特性すらわからずに
ただ自分の特性・本質を押し殺して周りに合わせているだけでした。
もちろん周りと調和するのは大切なので
『自分、自分』と、わがまま勝手に意のままに振る舞うのは迷惑な話しです。
ですが
本来の自分がどんな者かのか？を知らないで
自分に自分で嘘をついたり
自分を自分で押し込んだり
自分とは違う自分を演じて自分も他者も理解しあえなくしてしまっていたり…
今回の人生を
こんな生き方のまんま終えていくのは嫌だ！と強く思います
誰からどう見られようとも
親から教えられたり
親の元で作った価値観とは違うものであっても
自分が自分の親になり
大丈夫だよ。私はわかっているよ。安心して本来の自分を表現していっていいよ！と
自分に自分で愛をかけて
本来の自分で生きていく勇気を与えてあげる。
そしてその愛で凸凹している自分を調整していってあげる事が
自分を救い、周りとの調和が図れると思います。
いままでの自分とは違う自分を出す過程で恐れが出たら
また自分に父母性で『怖いよね。でも私が見ているから大丈夫だよ！私だけは味方だよ！1人じゃないよ！』と
自分に自分で愛を与えてあげてください。
力技で一度に変化させようとせずに、心の在り方を『本来の自分（球と人間力）で生きる』と決めて
少しずつ自分に優しく変化させていってください。
そうとは思っていなかったと思いますが、偽りの自分が溶けていき、あるがままで心地よい自分が出てきてくれます。
心地よくないから、何かで紛らわせたり
どこかに怒りをぶつけたりする前に、自分で自分をコントロールしていきましょう♡
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